Stela Dinică

Stela Dinică

Inginer chimie alimentara | Tehnician nutritionist

Nu am început cu un plan perfect. Am început dintr-o nevoie reală.

Am vrut să îmi ajut copilul. Apoi am învățat să mă ajut și pe mine.

Sunt Stela. Mamă. Inginer în chimie alimentară. Nutriționist.

Totul s-a schimbat când băiețelul meu s-a confruntat cu intoleranțe și alergii alimentare.

Din acel moment, viața mea s-a împărțit în „înainte” și „după”.

Am renunțat la jobul stabil și am început să caut soluții. Am studiat, am testat, am greșit și am învățat, până când am reușit să îl ajut să fie bine.

Din această nevoie s-a născut pasiunea mea pentru nutriție.

Povestea din spatele transformării

Dar am uitat de mine

În tot acest timp, m-am pus pe ultimul loc. Deși aveam cunoștințe în nutriție, am ajuns într-un punct în care nu mai aveam energie și nu mă mai simțeam bine în propriul corp.

Momentul în care am spus STOP

Nu pentru că voiam doar să slăbesc. Ci pentru că voiam să mă regăsesc. Am început să îmi ascult corpul. Fără diete drastice. Fără restricții.

Pas cu pas, în 12 luni, am slăbit peste 20 de kilograme. Și, mai important, am reușit să mă mențin.

Astăzi, asta este misiunea mea

Ajut mamele să își recapete nu doar silueta, ci și energia și încrederea în ele. Fără restricții. Fără diete extreme. Fără complicații.

Stela Dinică, transformări, sănătate, planuri nutriționale

După transformare

Stela Dinică, transformări, sănătate, planuri nutriționale

Evoluția mea

Știu cum este să te pui pe ultimul loc.
Dar știu și că se poate altfel.

Poveștile de succes ale clientelor mele

Experiențele celor care au ales să facă o schimbare.

Nu trebuie să alegi între tine și familia ta

Poți avea grijă de amândouă. Începe cu tine. Te ghidez pas cu pas, fără presiune și fără restricții

Deparazitarea și importanța ei

Primul pas: înțelege deparazitarea.

Mănâncă echilibrat chiar și în vacanță

Bucură-te de vacanță fără să simți că „strici tot”.

Idei simple de mese mese în deparazitare

Nu mai sta să te gândești „ce mănânc azi”. Ai exemple clare și ușor de urmat.

Nu știi de unde să începi?

Lasă-mi adresa ta de email și îți trimit ghidul gratuit.